petit message
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Lettre à mon corps
Se réconcilier avec soi-même en douceur Mon très cher corps, Aujourd’hui, en ce jour de Saint-Valentin, je veux te dire des mots que j’aurais dû te murmurer depuis longtemps. Nous avons traversé bien…
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Comprendre les déclencheurs du SSPT : Quand le passé revient frapper à la porte…
T’es-tu déjà retrouvée submergée par une vague d’angoisse sans raison apparente ? Peut-être qu’une odeur familière, un bruit soudain ou même une simple conversation ont fait remonter des souvenirs que tu pensais avoir…
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Un refuge dans la tempête : créer son kit anti-anxiété
Il y a des moments où le monde semble trop bruyant, trop rapide, trop exigeant. Quand ton cœur s’emballe sans prévenir, quand ta poitrine se serre, quand les pensées tournent en boucle comme…
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Reprendre le chemin du blog
Retour d’exil Et puis tout s’est arrêté… deux années sans venir écrire ici. Deux années à se chercher, à se réinventer… à apprendre à prendre soin de soi, vraiment… Alors que l’envie revient…
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Un mot pour 2023 – année du Care et du Self
Reprendre où tout commence… Reprendre l’écriture sur une page blanche où on aurait déjà tant et tant écrit… Plonger dans 2023 Prendre le temps de se poser entre le Nouvel an de notre…
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Changer et danser le chemin…
Aux prémices de ce blog, il y avait une envie. Une envie de partage dans un premier lieu de ce que je vivais, de ce que j'apprenais et de ce que j'expérimentais. Une…
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Octobre 2019
Octobre est là, je glisse dans l’automne… Joli mois plein de promesses et de rendez-vous. A commencer par quelques salons d’orientation pour le Loulou d’amour qui entame sa première. Mais cela pourrait annoncer…
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Bienvenue !!
« Que vienne l’aube », une nouvelle aventure Bonjour, Aujourd’hui, « Que vienne l’aube » fait officiellement ses premiers pas!! Je suis ravie de vous accueillir dans mon univers… « Que vienne l’aube » est un projet de partage…
