Consultations et accompagnements

Un accompagnement de l’équilibre hormonal féminin en santé intégrative.

Apprentissage de l’autonomie gynécologique et suivi pathologique.

Il est important pour moi que les femmes soient actrices de leur cyclicité et de leur bien-être gynécologique.

Leur donner des clés pour prendre soin d’elles-mêmes et se reconnecter à leur nature cyclique, c’est leur permettre de traverser leurs phases de vie et le passage vers la ménopause avec sérénité et autonomie.

Avec ces consultations, nous travaillons ensemble sur les moyens de te connecter à l’ensemble des phases de ton cycle menstruel, d’entretenir ou de restaurer ton équilibre hormonal, d’améliorer ton bien-être et de gérer des difficultés gynécologiques bénignes mais aussi plus lourdes.

Cette démarche est holistique et en santé intégrative : en comprenant les impacts des trois voies de médecine et les trésors des médecines « préventives », avec une attention portée sur les grandes axes de la naturopathie, et par des exercices corporels, des auto-massages, des méditations, des rituels et rites de passage et une trousse d’herboriste… entre autres…

Consultations “Classiques” – cyclicité, équilibre hormonal, problématiques ponctuelles ou chroniques

Les consultations peuvent avoir lieu en présentiel dans un lieu pré-établi ou à domicile ou via Zoom. Elles durent entre 1h et 1h30 en fonction du type de séance.

Notre première consultation dure 1h15 / 1h30. Lors de cette première consultation, nous ferons le point sur la raison de ta venue, tes besoins, ton mode de vie, tes habitudes de vie… pour voir comment améliorer ton quotidien.

Nous faisons ensemble un état des lieux de ton histoire, de ta santé, de ton niveau de stress. Cette séance permet d’identifier l’état de ton terrain, tes antécédents, tes problématiques, leviers et motivations.

Nous pourrons établir de ce que peut t’apporter mon accompagnement et ma pratique pour une meilleure compréhension de tes cycles, de ton corps et des processus en cours.

Tu repars avec des conseils et dans les 48H qui suivent, tu reçois dans ta boîte mail le compte-rendu de ta séance et un programme holistique personnalisé. Tu auras ainsi un support écrit pour mettre en place ces propositions dans ton quotidien progressivement.

Les consultation de suivi seront nécessaires pour observer les résultats obtenus, ajuster les propositions et les compléter. Elles se déroulent en session d’1h à 1h15 en fonction de la thématique de consultation (cyclicité, équilibre hormonal, situations chroniques).

Elles permettent d’approfondir le programme individualisé à court et long terme et d’intégrer des ateliers de self help au vu de l’évolution de la problématique et de l’acquisition de l’autonomie.

La fréquence des consultations s’adaptera à tes besoins.

– Prix –

– Première consultation : 70 euros

– Consultation de suivi : 55 euros

Accompagnement individuel en cyclicité et équilibre hormonal

Cet accompagnement s’adresse tant aux jeunes filles entrant dans la puberté, qu’aux femmes cyclées, en péri-ménopause ou ménopausée.

Il s’agit d’un accompagnement individuel de quatre mois qui a pour objectif de te transmettre une compréhension de ta cyclicité physiologique et énergétique et de te donner les clés d’harmonisation de ton équilibre hormonal.

Nous explorons ensemble les outils utiles à ton bien-être gynécologique et à la gestion des déséquilibres bénins notamment lors des phases de transformation intervenant dans nos vies de femme.

– Contenu de l’accompagnement –

Une première séance de 2 heures et 5 ateliers d’1 heure 30 accompagné d’un point de suivi en présentiel dans un lieu pré-établi ou à domicile ou via Zoom.

Un programme individualisé en cinq parties apportant informations et expérimentations sur divers domaines du quotidien visant à l’acquisition d’une autonomie pour le bien-être gynécologique et l’équilibre hormonal.

– Prix –

250 euros

Accompagnement individuel de soutien des pathologies chroniques

Ce programme d’accompagnement des “situations chroniques” peut couvrir les premières consultations et les consultations de suivi sur des problématiques chroniques de type SOPK, endométriose, adénomyose, infections vaginales chroniques… ainsi que l’accompagnement des parcours de fertilité (PMA)

C’est un engagement long qui ne dispense pas du suivi par un médecin et du respect des examens et des traitements prescrits par ce dernier.

Ce programme offre un espace d’écoute pour des aspects de vie et des inconforts qui ne sont pas pris en compte par la médecine. L’objectif est ton bien être, la gestion de ton énergie, un accompagnement doux et raisonné de la pathologie, la célébration de tes victoires dans ce long parcours de soin.

Pour les situations chroniques, il faut généralement prévoir 6 mois de phase d’attaque et 6 mois de stabilisation. Ce programme propose la mise en place d’un suivi et d’un engagement sur un temps long.

– Contenu de l’accompagnement pour 6 mois–

Une première séance d’1 heure 30 et 3 séances de suivi d’1 heure / 1 heure 15 en présentiel dans un lieu pré-établi ou à domicile ou via Zoom.
Un programme individualisé portant sur divers domaines du quotidien et visant à l’acquisition d’une autonomie pour le bien-être gynécologique et l’équilibre hormonal.
2 ateliers d’1 heure 30 d’apprentissage et de transmissions accompagnant le programme individualisé précité

– Prix –

360 euros